Гипогликемия – состояние, когда в кровотоке слишком мало глюкозы (сахара крови). Гипогликемия – довольно распространенное состояние среди страдающих диабетом лиц, которые получают инъекции инсулина. Гипогликемия может возникнуть и в случае приема определенных используемых в лечении диабета таблетированных лекарств. Симптомы гипогликемии, как правило, проявляются, если у страдающего диабетом человека уровень сахара крови падает ниже чем 3,9 ммоль/л, однако они могут возникнуть и раньше.
Гипогликемию могут вызвать:
- Инъекция слишком большого количества инсулина
- Недостаточное питание
- Длительные перерывы между приемами пищи
- Интенсивная физическая нагрузка (особенно если перед физической нагрузкой не снизить количество инъецируемого инсулина и/или не есть)
- Излишнее употребление алкоголя
К симптомам гипогликемии относятся:
- Чувство голода
- Тревожность
- Холодный пот
- Спутанное состояние
- Учащенный пульс
- Головокружение
- Усталость
- Нарушения зрения
- Головная боль
- Нарушения равновесия
- Покалывание или онемение языка и/или губ
- Судороги
- Потеря сознания
Лечение гипогликемии:
Если у страдающего диабетом человека появились симптомы гипогликемии (уровня сахара крови ниже нормы), следует незамедлительно измерить сахар крови. Если измерить сахар крови невозможно, следует все же лечить гипогликемию.
- Уровень сахара крови 2,8-3,9 ммоль/л: следует съесть 10-15 г быстро всасывающихся углеводов.
- Уровень сахара крови < 2,8 ммоль/л: следует съесть 20-30 г быстро всасывающихся углеводов.
Через 15 минут нужно еще раз измерить уровень сахара крови и при необходимости (если уровень сахара крови повысился недостаточно) следует еще раз съесть быстро всасывающихся углеводов (в количестве согласно уровню сахара крови). Если до следующего приема пищи времени больше, чем 1 час, следует дополнительно съесть медленно усваивающихся углеводов (например, половину бутерброда).
15 г быстро усваивающихся углеводов содержат.
- Таблетки глюкозы (см. на упаковке)
- Гель глюкозы (см. на упаковке)
- 2 ст.л. изюма
- ½ стакана сока или лимонада (не диетического)
- 1 ст.л. меда или сахара
- Конфета (см. на упаковке)